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| http://091026.tistory.com/339 |
▲피부나 신발에 사는 세균은 땀을 먹고 자라는데 이 세균이 악취를 풍기는 산성의 분산물을 만들어 발냄새가 나는 거라고 합니다. 발냄새는 습기 때문에 생기는 결과이니 통풍만 잘 된다면 발냄새 예방에 도움이 될 수 있습니다. 시중에 다양한 발냄새 제거용품들이 있는데 이는 발냄새를 덮어주고 숨겨주는거지 발냄새의 원인을 잡아 주지는 못하는 것 같습니다.
발냄새와 이별하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1.소금물에 발 담그기
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https://segye.com/newsView/20151030000016
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소금은 각질을 제거 해주고 피부에서 습기를 빼 노폐물을 배출시켜 줍니다. 노폐물이 배출되면서 피부에 서식하는 세균의 양이 줄어듭니다.따뜻한 물에 소금을 풀어 20분정도 발을담궈 보세요. 2주정도 매일 소금물에 발을 담그면 향균작용도 되며 발냄새 제거 효과를 보실 수 있습니다.
2.파우더 뿌리기
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| http://www.lottesuper.co.kr/handler/addedservice/cook/Cook-CookTalkDetail?rcp_seq=5647 |
냄새의 원인은 통풍이 잘되지 않고 습하기 때문입니다.
녹말가루(옥수수전분)를 발에 바르거나 신발에도 살짝 뿌려주세요 습기를 제거해 냄새를 없앨 수 있습니다.
꼭 녹말가루가 아니어도 되며 시중에 판매하는 발냄새 제거용 파우더도 많습니다. 이용해 보세요.
3.발냄새 나는 신발
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http://lifehaniwon.tistory.com/1063
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발을 아무리 깨끗하게 씻어도 발냄새나는 신발을 신는 다면 아무 소용이 없겠죠. 한 신발을 오래 신는 것 보다 여러종류의 신발을 번갈아 가며 신는 것이 좋습니다.
신발을 자주 세탁하면 좋겠지만 그럴수 없다면 신발에 신문지를 구겨 넣거나, 녹차를 마시고 난뒤의 티백을 넣어두세요.
(※티백은 완전히 말린 상태로 사용하셔야 됩니다.)
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| https://m.blog.naver.com |
4.면양말 신기
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| http://www.shoppersland.org |
우리 피부에는 면이 제일 좋다고 합니다. 요즘은 옷,속옷,양말 등이 다양한 소재로 만들어지는데 속옷이나 양말 만큼은 되도록 면소재로 된 제품을 이용하는게 좋습니다. 나일론 양말은 발의 습기를 배출 시키지 못하고 그대로 유지하게 하는데 면으로 된 양말은 습기를 날려 발이 숨을 쉴 수 있게 합니다. 발에 땀이 많이 난다면 흡수율이 좋고 통풍이 잘 되는 면100% 양만을 신고 항상 여분의 양말을 챙겨 갈아신으세요. 젖은 양말을 계속 신고 있는건 좋지 않습니다.
5.식초에 발 담그기
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| http://news.joins.com/article/14002017 |
식초는 발냄새 뿐 아니라 무좀이 있으신 분들에게도 효과적입니다. 식초의 살균력은 이미 유명한데 식품의 신선도를 유지해주고 방부 및 살균효과를 지녀 냉장고가 없던 시절에도 식초 덕분에 비교적 신선한 음식을 먹을수 있었다고 합니다. 식초에 대장균,포도상 규균 등의 다양한 균을 담궈보면 순식간에 균이 사라지는걸 볼 수 있습니다. 뿐만 아니라 피부질환의 원인이 되는 백선균에 대해서도 식초의 살균력은 대단하여 무좀을 치료하는 민간요법으로도 많이 사용되어 지고 있다고 합니다. 발냄새가 심하거나 무좀이 있으신 분들은 따뜻한 물에 식초를 몇방울 떨어뜨려 발을 담그고 있어보세요. 꾸준히 한다면 효과를 보실수 있습니다.
